Искать
Вы здесь: Стретчинг
Каталог услуг
Спорт и Отдых, категории услуг :

Стретчинг

 
Показать на карте
Сортировать по:
Отображать по:
1.0 Freelady ВРЕМЯ РАБОТЫ: 10:00-22:00

130
Логотип - Freelady
Район города: Печерский
Адрес: Богомольца 7/14
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Best fit ВРЕМЯ РАБОТЫ: 07:00-00:00

не указано
Логотип - Best fit
Район города: Деснянский
Адрес: николаева 7
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Valerias Secret студия танцев и фитнеса ВРЕМЯ РАБОТЫ: 10:00-22:00

от 50
Логотип - Valerias Secret студия танцев и фитнеса
Район города: Шевченковский
Адрес: ул. Мельникова 61, офис 5
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 D.side Dance Studio

от 70
Логотип - D.side Dance Studio
Район города: Печерский
Адрес: Ивана Кудри 5
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Dance Studio Gianny

от 65
Логотип - Dance Studio Gianny
Адрес: ул. Глубочицкая 17
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Bondarenko Dance School

от 230
Логотип - Bondarenko Dance School
Адрес: ул. Патриса Лумумбы 14/21
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Фиделио

от 50
Логотип - Фиделио
Адрес: ул. Круглоуниверситетская 9
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Гетера

от 30
Логотип - Гетера
Адрес: бульвар Дружбы Народов 26\1, вход (5й подъезд), офис 75
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Freeway

350
Логотип - Freeway
Район города: Дарницкий
Адрес: ул. Ларисы Руденко 6-А, офис 3-й этаж
13 отзывов Добавить в избранное

1.0 Yes Pole Dance

от 80
Логотип - Yes Pole Dance
Район города: Дарницкий
Адрес: ул. Александра Мишуги 9-а
13 отзывов Добавить в избранное

Улучшение самочувствия – один из приоритетов человека в нашем мире. Ведь нас постоянно окружает испорченная заводскими и машинными выхлопами природа, жителям мегаполиса всегда сопутствует шум, а любая работа сопряжена с постоянными стрессами. Помочь в этом нелегком деле, сохранении здоровья, вам может относительно новая и малоизвестная в Украине процедура – стретчинг.

Уроки стретчинга – ваш путь к здоровому телу

Обучение стретчингу – простой и эффективный способ оздоровить себя не выходя из комнаты. Эта процедура предназначена для улучшения эластичности мышц, связок и суставов, что в свою очередь очень положительно сказывается на общем состоянии организма. Такое повышение гибкости особенно актуально для людей в возрасте – ведь все ткани организма теряют свои первоначальные параметры и за ними нужно ухаживать.

Положительное действие стретчинга

Посещая такое заведение, как школа стретчинга, вы уже очень скоро столкнетесь с массой изменений в своем теле – и эти изменения будут только к лучшему. Так, при данной процедуре мы можем наблюдать следующие эффекты:

- Расслабление. Пожалуй, этот эффект можно назвать основным. Не секрет, что миллионы людей по всему миру страдают от излишнего напряжения мышц. Как следствие – мышца плохо снабжается кислородом, а это повышает риск получить травму или столкнуться с болью. Уроки стретчинга позволяют вам избежать этих неприятностей.

- Снижение болевых ощущений. Занятия в студии, а особенно – пассивный статический стретчинг способны эффективно бороться с болью в мышцах.

- Улучшение гибкости. Повышения эластичности всех тканей организма позволяет достичь удивительных результатов – улучшается координация движений, исправляется осанка. Кроме того, вы сможете выполнять движения с большей амплитудой.

- Профилактика. Профессиональный стретчинг в Киеве поможет вам избежать таких неприятных болезней, как гипокинезия и остеопароз.

Конечно же, это – далеко не полный перечень целебного воздействия процедуры на человека. Вы удивитесь, насколько много можно достичь при помощи просто «растягивания» - улучшиться не только ваше физическое здоровье, но и придет душевное равновесие, ведь уже давно известно – только в здоровом теле может быть здоровый дух. Посетите специальную школу – и вы сможете заниматься стретчингом даже дома!